Trần Vân 
Hiện nay, đại dịch Covid-19 vẫn đang hoành hành và làm điêu đứng rất nhiều quốc gia trên thế giới. Chủng mới của virus Corona khiến cho mọi gia đình đều vô cùng lo ngại. Đặc biệt là những hộ có trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu biết cách phòng tránh và nghiêm túc thực hiện các biện pháp phòng bệnh được giới chuyên môn thế giới khuyến cáo, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động ngăn ngừa loại bệnh này cho cả trẻ nhỏ và chính bản thân mình.
Chi tiết hơn về cách phòng bệnh mùa dịch cho trẻ, bài viết ngày hôm nay của th365.net sẽ gửi tới bạn đọc những thông tin cần lưu ý nhất! Mời các bạn độc giả thân mến cùng tham khảo ngay sau đây!
Virus Corona và nguồn gốc của dịch bệnh
Virus Corona là chủng virus mới chưa từng xuất hiện ở người. Loại virus này có tên gọi từ nguồn gốc tiếng Latin. Vi rút Corona là chủng virus được bao bọc bằng những chiếc gai bao bọc bên ngoài. Chúng tương tác với thụ thể trên tế bào, theo cơ chế tương tự chìa khóa và ổ khóa. Từ đó cho phép virus xâm nhập vào bên trong.
Bùng phát vào cuối tháng 12/2019, bắt nguồn từ một chợ hải sản ở Hồ Nam, Vũ Hán, miền Trung Trung Quốc, virus Corona ban đầu được xác nhận là một loại bệnh “viêm phổi lạ” hoặc “viêm phổi không rõ nguyên nhân”. Chỉ sau 100 ngày xuất hiện, đại dịch viêm đường hô hấp cấp do virus Corona đã nhanh chóng tác động tới các lĩnh vực kinh tế, xã hội, thị trường tài chính chao đảo. Nền kinh tế toàn cầu rơi vào suy thoái với tỷ lệ thất nghiệp và nghèo đói chưa từng có trong lịch sử.
Những điều cần lưu ý trong phòng bệnh mùa dịch cho trẻ
Không nên đi du lịch
Thời điểm này, cha mẹ nên tránh cho trẻ đi lại, du lịch nếu đang có sốt, ho hoặc khó thở để phòng bệnh mùa dịch cho trẻ. Đến ngay cơ sở y tế khi có triệu chứng nghi ngờ. Đồng thời, chia sẻ lịch trình di chuyển của bạn với nhân viên y tế. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu ốm khi đi lại, du lịch cần thông báo ngay cho nhân viên hàng không, đường sắt, ô tô và tìm đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.
Thường xuyên đeo khẩu trang
Thực hiện và hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang khi đi đến chỗ đông người hoặc khi tiếp xúc với người có triệu chứng bệnh. Với người khỏe mạnh, không có các triệu chứng bệnh về đường hô hấp như sốt, ho, khó thở, chảy nước mũi,… thì có thể sử dụng khẩu trang vải, không nhất thiết phải dùng khẩu trang y tế. Nên đeo khẩu trang vải khi đến các khu vực tập trung đông người như bến xe, nhà ga, sân bay, chợ, siêu thị, phố đi bộ,…
Cách đeo khẩu trang vải đúng cách:
- Kéo khẩu trang vải che kín cả mũi lẫn miệng.
- Trong quá trình đeo khẩu trang, tránh không dùng tay chạm vào bề mặt khẩu trang.
- Khi tháo khẩu trang chỉ cầm vào phần dây đeo qua tai để tháo khẩu trang, tránh dùng tay cầm vào bề mặt khẩu trang để tháo ra.
- Giặt sạch khẩu trang hàng ngày bằng xà phòng để dùng lại cho lần sau.
Cẩn trọng khi ho và hắt hơi
Thực hiện và hướng dẫn cho trẻ khi ho, hắt hơi. Hãy che kín miệng và mũi bằng khăn giấy hoặc tay áo. Sau khi sử dụng khăn giấy bỏ vào thùng rác rồi rửa tay sạch sẽ. Tuyệt đối không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng. Tránh cho trẻ tiếp xúc gần với các động vật nuôi hoặc hoang dã.
Trẻ nhỏ là đối tượng nhạy cảm, vì thế khi thấy có người bị sốt, ho, phụ huynh cần cho trẻ tránh tiếp xúc. Ngoài ra, tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp như: sởi, rubella, ho gà, não mô cầu, thủy đậu, cúm.
Chăm chỉ vệ sinh tay sạch sẽ
Người lớn hướng dẫn trẻ thường xuyên rửa tay bằng xà phòng. Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng. Rửa tay bằng nước xà phòng khi bàn tay có vết bẩn. Thời gian mỗi lần rửa tay 30 giây, dưới vòi nước sạch.
Bảo đảm thân nhiệt
Cha mẹ nên chủ động thực hiện hoặc hướng dẫn con các biện pháp nâng cao sức khỏe, phòng chống dịch bệnh như:
- Giữ ấm cơ thể khi thời tiết chuyển lạnh.
- Ủ ấm cho trẻ em khi đi xe máy, khi ra ngoài trời.
- Khi làm việc ngoài trời, ra ngoài trời vào ban đêm, sáng sớm phải mặc đủ ấm.
- Lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng
Đảm bảo an toàn thực phẩm, ăn chín, uống chín, ăn uống đủ chất, đủ dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để giúp cơ thể tăng cường vitamin, nâng cao sức đề kháng. Ăn cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Chỉ nên sử dụng các loại thực phẩm chín. Thực hành “ăn chín uống sôi” để giảm nguy cơ bệnh tật.
Vệ sinh cá nhân, vệ sinh mũi họng đúng cách
Đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên vệ sinh mũi, họng hàng ngày. Thực hiện tốt vệ sinh môi trường, vệ sinh gia đình, sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh. Rèn luyện cho trẻ thói quen tự giác đánh răng, rửa mặt, súc miệng thường xuyên sẽ là phương pháp hữu hiệu ngăn ngừa vi khuẩn có thể tấn công trẻ.
Cha mẹ có thể vệ sinh họng cho con bằng dung dịch xịt họng sát khuẩn hàng ngày để giữ họng luôn sạch sẽ và ngăn ngừa bệnh tật tấn công. Khi có các dấu hiệu nghi bị bệnh cần cho trẻ đi khám sớm và điều trị kịp thời.
Kết luận
Hi vọng với những bí kíp “bỏ túi” này có thể giúp ích cho các bố mẹ trong việc phòng bệnh nói chung và phòng bệnh nCoV nói riêng giữa lúc dịch bệnh đang gia tăng như hiện nay.
Nguồn: suckhoedoisong.vn
