Phạm Việt 
Quyết định xem bạn có thực sự muốn tiếp tục mối quan hệ hay không
Điều này chắc chắn sẽ mất khá nhiều thời gian sau khi bạn đã bắt được quả tang anh ấy lừa dối mình. Hay tìm ra bằng chứng tố cáo chuyện phản bội của chàng. Để biết mình có nên tiếp tục mối quan hệ hay không, có nên đấu tranh để bảo vệ tình yêu đến cùng hay không. bạn phải thành thật với chính lòng mình, khách quan nhận định xem anh ấy thuộc kiểu người nào và phân định mức độ nghiêm trọng trong hành vi lừa dối của anh ấy.
Nếu những tín hiệu liên quan cho thấy chàng không phải một gã trăng hoa chính hiệu và có vẻ như hành động lừa dối này xảy ra trong một hoàn cảnh tương đối nhạy cảm, bạn nên cho anh ấy một cơ hội sửa sai và cũng để thử thách tình cảm của chàng dành cho mình. Sự thành tâm hối lỗi và thái độ của chàng sau khi phản bội cũng là cái bạn nên nhìn vào để đưa ra quyết định đúng đắn.
Trái lại, nếu anh ấy đã hơn một lần lừa dối bạn. Cũng không có ý định xinh lỗi, sửa chữa sai lầm, hoặc chỉ xin lỗi cho có. Hãy suy nghĩ thật kĩ để quyết định số phận mối quan hệ của mình nhé.
Nói ra những suy nghĩ của mình
Không mủi lòng trước bất kỳ lời bào chữa nào
Khi bị người yêu lừa dối, bạn sẽ thường mủi lòng sau những lời nỉ non ngọt nhạt của các chàng. Và tất nhiên rất dễ có thể bỏ qua cho lỗi lầm của họ. Tuy nhiên bạn nên hiểu dù là nguyên nhân khách quan hay chủ quan. Thì người yêu lừa dối chính là người đã mắc sai lầm, phản bội lại tình yêu của bạn. Bạn cần kiên quyết và cứng rắn trước những lời biện minh hay bào chữa của anh ta. Bạn cần bình tĩnh, nói cho anh ta hiểu không có lý do chính đáng nào bảo vệ cho người lừa dối. Bạn không chấp nhận lời bào chữa khi người yêu phản bội sẽ khiến anh ấy ý thức được sai lầm của mình. Và cảm thấy có trách nhiệm, có lỗi với bạn rất nhiều.
Hãy cho nhau thời gian riêng để suy xét
Điều này có vẻ như hại nhiều hơn lợi, nhưng khi cả hai tách nhau ra. Có thời gian suy xét thấu đáo trước sự cố trong mối quan hệ của mình. Cả bạn và anh ấy đều biết cách giải quyết vấn đề thấu đáo hơn. Thời gian không gặp chàng, không nói chuyện với chàng. Bạn sẽ tự định hướng được cho tương lai mối quan hệ của mình.
Sau khi đã bình tĩnh trở lại, đặc biệt khi đã có thời gian tìm hiểu kĩ lưỡng về chuyện phản bội của người ấy. Bạn có thể gặp lại chàng và nói chuyện một cách rõ ràng, khách quan hơn.
Không đưa ra quyết định vội vàng khi bị người yêu lừa dối
Chắc chắn khi bị người yêu lừa dối, bạn sẽ cảm thấy sự đau đớn, xót xa; dồn nén cảm xúc lên đến đỉnh điểm và bạn rất dễ đưa ra các quyết định sai lầm. Lúc này, tình cảm đã hoàn toàn lấn át lý trí của bạn. Bạn cần cho mình thời gian để suy nghĩ thấu đáo trước khi đưa ra quyết định cho mối quan hệ này.
Tìm đến một người tin cậy để nghe tư vấn
Nhìn vào gốc rễ của vấn đề đang diễn ra
Trải qua nhiều ngày, thậm chí nhiều tuần, hàng tháng “chiến tranh lạnh”. Cả hai vẫn đang bế tắc trước sự khủng hoảng trong mối quan hệ của mình. Đến lúc này, thay vì đổ lỗi, trách móc người ấy. Bạn nên tìm hiểu đâu là nguyên nhân sâu xa dẫn đến việc anh ấy lừa dối bạn. Hãy nhớ lại xem, có phải ngay trước thời điểm chàng có hành động sai lầm ấy. Chàng đã cực kỳ nổi giận với bạn vì một chuyện nào đó và anh ấy đã “sa ngã” trong cơn tức giận? Hay chăng mối quan hệ của bạn gần đây đã rơi vào tình trạng nhàm chán. Cãi nhau triền miên và sự phản bội của chàng chỉ là giọt nước tràn ly?…
Căn nguyên của việc chàng lừa dối bạn có thể đến từ phía chàng. Có khi lại chính là do bạn, và cũng không loại trừ khả năng nó đến từ một bên thứ ba – người ngoài cuộc. Một khi đã nắm bắt được trọng tâm của vấn đề là bạn gần như tìm được câu trả lời cho mối quan hệ của mình. Đồng thời, nếu tình yêu của hai người vẫn sống sót qua sự cố này. Cả bạn và người ấy sẽ tránh được “vết xe đổ” cũ.
Hãy rộng lòng tha thứ cho người ấy
Nếu bạn không thể vượt qua được nỗi đau bị phản bội, dù đã dành thời gian cố gắng, thì hãy buông tay
